大便干结，硬，一粒一粒可能是生理性因素导致的，如饮食不当，也可能是病理性因素导致的，如痔疮，具体分析如下：
饮食过于精细，食物中的纤维素和水分不足，肠蠕动缓慢，粪便在肠内停留时间长，水分过多吸收而使粪便干燥发硬。患者需要调节饮食结构，多吃绿叶蔬菜、粗粮，合理饮水。需要注意养成良好的生活习惯，加强运动，避免精神紧张等。
如痔疮疼痛不敢排便导致的大便干结，硬，一粒一粒，可去医院选择手术治疗。如因服用钙剂、铋剂等药物引起的，大便干结，硬，可遵医嘱减量或者停药进行缓解。如消化不良引起的上述症状，可遵医嘱使用促进胃动力药物进行缓解，如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等。
大便干结，硬，一粒一粒还有可能是其它原因导致的，建议患者及时到医院查明病因再对症治疗。
