类风湿性关节炎最好的调理方法就是在药物治疗的同时，做好食疗辅助病情恢复。饮食调理就是患者不要吃的太咸，吃含钙量比较高的食物比较好，还有多吃富含维生素和微量元素比较多的食物，这样可以增强身体免疫力。根据自己的体质选择合理的食物摄入。
类风湿性关节炎属于慢性病，患上这个疾病后患者可能需要长期服药，不然这个疾病很难控制。当然除了必要的药物治疗，做好合理的调理也是很有必要的。那么，类风湿性关节炎怎么调理？现在就来跟大家分享一下关于该疾病的饮食调理方法。
类风湿关节炎患者在饮食上需要多注意，不要吃含盐量太高的食物，包括调味料和各种加工食品，应多吃含钙量比较丰富的食物，如脱脂牛奶、豆腐等含钙食品。而且患者应该注意饮食平衡，适当补充富含维生素的食物，还有钙铁锌硒等各种元素，对于增强身体免疫力有着很好的效果，也可以预防组织氧化和贫血现象发生。
类风湿关节炎患者要选择容易消化的食物，清淡饮食为原则，不要吃辛辣食物。尽量少吃含脂肪的食物，因为肥胖也会影响类风湿关节炎，超重的人应该注意健康减肥。
患者每天可以吃一些祛湿祛风的食物，如枣、薏仁等，特别是薏仁具有除湿祛风的作用。如果身体属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物；属寒性应多吃羊牛肉，但摄入不宜过多。患者还应该注意服用类固醇过多容易增加食欲，钠滞留和骨质疏松，所以要注意。
类风湿关节炎患者不论是吃什么食物都应该适量，而且饮食要有规律，定时定量，软硬冷热食物要事宜。不要因怕身体虚弱、营养不足而暴饮暴食，增加脾胃负担，损害消化功能。
对类风湿关节炎患者来说无论是食补还是药补都是有益的，但必须根据病情和脾胃功能进行。比如牛奶、豆奶、麦奶和巧克力都是很好的营养产品，但身体湿热或舌苔粘腻，多吃会感到腹胀和不适，所以要注意。人参、黑木耳、阿胶虽能益气养血，但脾胃不调的人吃了非但对病情不好，还有可能让病情加重。
