吃草莓是否会加重感冒，应结合感冒的类型来分析。风热感冒适量吃草莓不会加重病情，风寒感冒吃了后则有可能会加重。
从中医角度来看，感冒可以分为风热感冒和风寒感冒。草莓富含大量维生素，有提高机体抵抗力和免疫力的作用，性凉味甘酸，可以润肺生津、清热凉血以及健脾，比较适合风热感冒的患者。如果患的是风热感冒，适量吃些草莓不会加重病情，还能促进恢复。不过不能一次性吃太多，因为草莓这种水果含有较多的糖分，吃太多可能会生痰，引起咳嗽和咳痰现象。
部分人患的是风寒感冒，这种情况下不建议吃草莓，以免造成病情加重。风寒感冒是因为身体受凉所致，体内有寒气，而草莓属于寒凉的水果，在体内有寒气的情况下进食寒凉的食物会加重寒气，不利于病情恢复。
