长期耳鸣是比较普遍的一种现象，这个时候可以及时的使用药物治疗，包括血管扩张剂和抗组胺类药物；再就是进行穴位按摩治疗，比如按摩合谷穴和听会穴；另外也可进行饮食治疗，如莲肉红枣扁豆粥和麻菊花汤。
耳鸣是常见的现象，有可能是某些疾病的症状，也可能是单独的疾病。偶尔的耳鸣并不会对生活造成影响，但如果长期耳鸣的话就必须要注意了，不仅会导致听力下降和头疼等症状，也会给正常的生活和工作带来麻烦。那么如何治疗长期耳鸣？
一、长期耳鸣的药物治疗
1.血管扩张剂：长期耳鸣的患者可以应用一些血管扩张剂来治疗，主要的目的就是降低血液的粘稠度，改善内耳的血液供应。比较常用的血管扩张剂就是烟酸、桂利嗪、三磷酸腺苷、硫酸软骨素等。
2.抗组胺类药物：抗组胺类药物也有助于治疗长期耳鸣，它的功效就是修复受伤的血管壁，并且改善内耳的血液循环，比较常用的就是异丙嗪以及氯苯那敏。
二、长期耳鸣的按摩治疗
1.按摩合谷穴：如果说存在长期耳鸣的现象，可以通过按摩合谷穴的方式来改善，合谷穴就在大拇指和食指关节交接处前方一厘米左右的位置，每天按摩80次合谷穴，可以改善耳鸣的症状。
2.按摩听会穴：听会穴就在耳屏的前下方和小豁口平齐的部位，张嘴的时候会有一个凹窝。用食指和大拇指对听会穴进行轻轻的按摩，坚持按摩5分钟左右，也能够治疗长期耳鸣。
三、长期耳鸣的饮食治疗
1.莲肉红枣扁豆粥：准备10克左右的莲子肉，10颗红枣以及15克白扁豆和100克粳米，将这些材料清洗干净，放在锅里面加上适量的清水煮粥。这个周能够补益精气，也可以强健脾胃，还可以让耳目聪明，适合长期耳鸣的患者服用。
2.麻菊花汤：首先需要准备好制作的材料，包括天麻，菊花，鲜，芦根，冬瓜皮。将这些材料清洗干净并且处理好，然后放在锅中加水煎汤，每天喝1~2次。这个汤有助于清肝聪目，可以在一定程度上改善长期耳鸣的症状。
