耳鸣是指在没有外部声源和电刺激下耳内发出声音的主观感觉。导致耳鸣的原因主要有两种系统疾病和全身性疾病两种，听觉系统疾病分为外耳、中耳、内耳三种，全身性疾病包括心脑血管疾病、自主神经功能障碍、内分泌失调等其他疾病。耳鸣影响人的听力和睡眠质量，长期情绪低落，工作生活质量下降等。
耳鸣的治疗方针
1、耳鸣患者可以采用血管扩张药、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药、神经营养药等药物治疗方法，但具体的药物方针需要去正规医院，在医生的指导下服用。
2、除药物治疗外，患者可以进行咨询交流、声音治疗、对症治疗等，消除患者的心理负担，刺激患者的脑皮层。对症治疗主要治疗耳鸣引起的睡眠不良、听力下降、注意力不集中、不安等症状。
耳鸣的护理方法
1、耳鸣患者注意避免使用加剧耳鸣症状的药物，减少噪音源或戴防护耳罩、耳塞等，保护耳鸣患者的听力，同时避免患者长时间使用大音量耳机等。
2、在饮食方面要注意规律合理的饮食，养成良好的饮食习惯，不要吃甜的、咸的、膏梁的味道浓的食物，防止动脉硬化引起内耳缺血，听力下降。
3、保持乐观放松的心情，注意分散注意力。
