小儿退热按摩手法示意图

概述：

小儿退热按摩手法主要包括开天门、推坎宫、运太阳、清肺经、清天河水五种。小儿推拿手法可作为发烧的辅助缓解方式。

按摩方法：

1.开天门按摩方式，需要以拇指指腹在两眉中间至前发际线的直线上，自下而上交替直推按摩，坚持50-100次，有助于退热、安神。

2.推坎宫按摩方式，需要使用拇指侧面或指腹作直线运动，坚持50-100次，有助于疏散解表。

3.运太阳按摩方式，需要以拇指定在太阳穴做弧形或环形运动，按摩50-100次，有助于醒脑。

4.清肺经按摩方式需要以拇指在无名指末节作直线推动，坚持100-300次，有利于止咳化痰、补肺益气。

5.清天河水需要以食指、中指在前臂内侧，自腕横纹至肘横纹上做直线推动，坚持100-200次，有利于清热解表。

注意事项：

按摩时需要用力柔和且均匀，不宜大力按揉，避免损伤肌肉组织。