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果汁配烧烤会导致消化不良吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.9W 次
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果汁配烧烤是否会导致消化不良,与食用量、个人肠胃功能等因素有关。肠胃功能好者少量食用通常不会导致消化不良,肠胃虚弱者大量食用可能会导致消化不良。

果汁配烧烤会导致消化不良吗

烧烤食物中的肉类较多,在烧烤过程中还会刷油,再加上大多数烧烤食物口味比较辛辣,对肠胃的刺激性较大。但肠胃功能较好者适量吃烧烤,未暴饮暴食,能多吃蔬菜类食物,少吃肉类,再少量喝果汁增加胃酸分泌,帮助消化吸收,一般不会出现消化不良。

如肠胃功能较差者大量吃肥甘油腻、辛辣刺激的烧烤,会使肠胃负担加重,很可能出现胃胀、胃痛症状,再喝果汁使肠胃受到冷热刺激,有可能导致消化不良。

果汁中含有大量的果酸物质,也会对肠胃黏膜造成刺激,如吃烧烤时大量喝果汁,受到油脂、辛辣、果酸的多重刺激,可能使肠胃功能紊乱,出现消化不良的可能性更大。

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