咳嗽有痰，可以适量吃新鲜椰子水，更有利于疾病的恢复。
咳嗽主要是呼吸道感染引起的，患者可能会出现咽干、舌燥等症状。椰子水含有各种微量元素、膳食纤维和碳水化合物，咳嗽有痰的患者可以适量喝新鲜椰子水，以滋润咽部，缓解咳嗽症状。咳嗽期间患者可能食欲较差，吃椰子水不仅可以稀释痰液，湿润呼吸道，还可以补充人体所需的营养，有利于身体恢复。但椰子水的含糖量比较高，如果过量食用，可能导致患者血糖升高，容易导致糖尿病。所以咳嗽有痰，可以喝椰子水，但是要适量喝。
