男生精子弱可通过食用富含蛋白质和维生素的食物进行调理，也可通过口服药物的方式进行调理。具体分析如下：
精子的成分主要是蛋白，所以可以多吃一些富含蛋白质的食物进行调理，如鸡蛋、鱼虾、瘦肉等食物，也可多吃些富含维生素的食物进行调理，因为维生素是促进精子形成的物质，如坚果、胡萝卜、西红柿或其他新鲜水果。
患者可在医生的指导下使用生精胶囊进行治疗，生精胶囊临床常用于治疗男性少精、弱精、无精的症状，在医生的指导下服用可以很好的改善男生精子弱的情况。也可在医生的指导下服用左卡尼汀口服溶液，有研究表明左卡尼汀口服溶液可有效提高男性少弱精症，并提高女性的妊娠几率。
患者如果选择药物调理应该提前咨询医生，私自用药可能会导致药不对症的情况发生。
