如果患者的皮肤晒伤、脱皮，可以通过敷冷毛巾、调整饮食、防晒等方法进行修复。
1.敷冷毛巾：患者可以将毛巾放进冰箱冷藏一会儿，然后在皮肤上敷冷毛巾。可以降低皮肤的温度，能减少紫外线或高温对皮肤的刺激。在敷完之后，患者可以在皮肤上涂抹适当的乳液，有补水、保湿的效果，可以及时补充皮肤所需要的水分，能够有效修复皮肤。
2.调整饮食：患者在晒伤之后要多注意饮食，可以多喝水，及时补充身体的水分，能改善皮肤干燥的情况，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西红柿、猕猴桃、菠菜等，这些食物含有丰富的维生素和微量元素，可以促进皮肤细胞的修复，也能够有效改善皮肤晒伤、脱皮的情况。
3.防晒：患者在出门之前应做好皮肤的防晒工作，如涂抹防晒霜、撑遮阳伞等，可以保护皮肤的角质层，减少紫外线的刺激，能够有效预防皮肤的二次晒伤，对于皮肤修复有一定的辅助效果。
建议患者平时避免长时间处于太阳暴晒的环境中，如果出现皮肤晒伤的情况，应积极护理皮肤，以免皮肤出现色素沉着的情况，会使皮肤变黑。
