牙痛是也是一种常见疾病，在我们发生牙痛以后，要避免食用一些辛辣食物，尽量多食用一些清淡，有利于清除身体火气的食物，还要注意保持口腔卫生，这样有利于缓解牙痛，帮助身体康复，那么，牙痛吃什么食物好?下面小编为您介绍一下。
苦瓜
苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。
芦笋
芦笋性凉，味甘，有清热生津的功效，与冬瓜搭配食用清热效果更明显，牙痛期间宜食用。
芹菜
芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。
绿豆
绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。
生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。
牙痛不能吃什么
辣椒
辣椒为刺激性的热性食物，牙痛时食用会加重牙痛症状，故忌食。
榴莲
榴莲味酸甜，多食后易致上火，不适宜牙痛患者食用。
因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛。而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
结语：以上这些就是牙痛吃什么食物好的介绍，希望大家能够牢记这些基本的常识，我们的目的就是希望大家在以后的生活中注意口腔的清洁，做好牙齿的保健工作，这样才不会受到牙痛带来的困扰。
