刮痧具有一定去暑湿的效果，但不适用于患有心脑血管疾病、白血病、糖尿病和肝肾功能较差者。
暑湿即暑热病邪，可能因脾胃虚弱、中暑、元气不足等因素造成。而刮痧一般刮的是背部阳经的穴位，如督脉经、膀胱经等，作用机理是加速人体气血运行，使气血运行更为通畅，具有祛湿、祛热、活血化瘀、清热解毒、补中益气的作用。但对于肝肾功能较差、患有严重心脑血管疾病、糖尿病、白血病、再生障碍性贫血等疾病者，需谨慎刮痧。刮痧时还需注意刮痧时间，并确定个人状态，避免存在头晕、心慌等不适反应，一旦不适，需立即停止刮痧。
