牡蛎的功效，首先是具有强肝解毒的功效，可以提升肝脏功能，保护肝脏；其次，具有补气和补肾的功效，能够促进精子再生；接着还可以净化血液和改善淤血，修改细胞和保护肝脏。牡蛎的禁忌就是体虚多汗的患者忌用。
对于牡蛎这种食物，相信很多患者都是比较熟悉的，是一种比较富有营养的食物，适合很多患者平常所食用。不过，需要注意的是，虽然牡蛎十分富有营养，但是不是所有患者都适合食用的。下面让我们了解一下牡蛎的功效以及禁忌吧！
一、牡蛎的功效
1、强肝解毒
牡蛎具有强肝解毒的作用，牡蛎中所包含的额肝糖元，可以提高患者的肝脏的功能，继而可以保护肝脏与此同时，牡蛎中含有大量牛磺酸，可以促进胆汁分泌，提高肝脏的解毒以及代谢的能力。
2、补气补肾
吃牡蛎还具有补气以及补肾的作用，牡蛎中含有的精氨酸可以促进精子的产生，所包含的硒元素可以增强精子的质量，还可以提高男性的性功能，使男性充满力量，对一些性功能障碍具有治疗作用。
3、净化血液
牡蛎具有净化血液以及改善淤血的功效，牡蛎中富含牛磺酸物质可以帮助机体进行分解体内的胆固醇，还可以清除血管中的淤血，从而让血液循环更加顺畅，对一些动脉硬化以及心肌梗塞，还有脑梗塞等等疾病起到预防的作用。
4、修复细胞
牡蛎这种食物有十分丰富的单糖元物质，能够修复细胞以及保护肝脏，此外，牡蛎中还含有丰富的牛磺酸物质，还能够促进胆汁的分泌，继而还可以清除肝脏中的脂肪，接着还能够增加肝脏的解毒以及代谢能力，因此牡蛎对于一些肝脏疾病具有预防的作用。
二、牡蛎的禁忌
1、那些体虚以及多寒者需要忌用；
2、那些用于镇静安神以及益阴潜阳，还有软坚散结者生用；用于固涩收敛者煅用；
3、患有急性皮肤病以及慢性皮肤病的患者不可以食用牡蛎；除此以外，需要注意的是，脾胃虚寒以及慢性腹泻便澹的患者不可以多吃牡蛎。
