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风湿患者可以游泳吗

来源:母爱亲子网    阅读: 5.66K 次
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风湿患者是否可以游泳,需结合具体病情进行分析。如处于稳定期可以适度游泳,处于活动期时不建议游泳。

风湿患者可以游泳吗

风湿患者在疾病稳定期可以游泳。游泳是很健康的一种锻炼方式,对关节的锻炼有好处,而且游泳是在没有明显负重的状态下进行,只要运动量合适,一般不会增加关节磨损,反而还会增强肌肉强度,防止肌腱和韧带等软组织萎缩,达到保护关节的目的。不过游泳时要注意水温,避免温度过低,否则会造成风湿病急性发作,同时还要量力而行,避免运动量过大加重身体负担。

如果风湿病正处于活动期,一般不建议游泳。活动期关节疼痛、肿胀等现象较为明显,而且此时怕风又怕凉,若盲目游泳,可能会使关节症状加重,影响后期恢复。

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