胃不好可以吃馒头吗

胃不好可以吃馒头，馒头的主要原材料为面粉，很容易被身体吸收，适合胃不好的人群食用，但避免食用过多，否则会引起胃部不适。

馒头是常见的主食，含有碳水化合物、淀粉、矿物质等物质。适量食用馒头不仅能为机体提供能量，还可以帮助中和胃酸，有利于胃肠道的消化吸收，适宜胃不好的人食用。

但如果是急性胃炎、消化道出血引起的胃不好，吃馒头时需要细嚼慢咽，尽量不要吃过硬、过凉，以及油炸的馒头，避免摄入后影响胃肠道的消化功能，造成胃肠负担，引起胃痛、恶心等不适症状。