中暑有哪些注意事项？

中暑后要注意立即脱离高温环境，并及时为患者降温、避免过多饮水，如患者已昏迷应及时送医。

1.立即脱离高温环境

一旦出现中暑症状，应立即脱离高温环境。在户外活动时，可将患者移至阴凉、干燥、通风的地方，并解除患者身上的衣物。如在家中可开启空调、电风扇，降低室内温度，以免因持续处于高温环境中出现重度中暑，引起致命风险。

2.及时降温

脱离高温环境后，应立即用冷毛巾擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等动脉分布的区域，进行体外降温，防止体温持续升高。

3.避免过多饮水

中暑后需要补水，但要注意采取少量多次的方法补水，不可大量饮水，否则会冲淡胃液，影响消化，还可能出现热痉挛。

4.及时送医

如患者中暑后昏迷，表明处于重度中暑状态，在采取上述措施紧急处理之外，还需立即送医，送医途中用冰袋为额头、胸部、腹股沟等部位降温，保护心、脑、肺等器官。