怀孕脚肿可以按摩，但需要注意使用正确的方式和手法，必要时前往医院由正规医生进行按摩缓解脚肿症状。
孕妇怀孕期间子宫逐渐变大，会在一定程度上压迫下肢静脉神经，抑制血液流通，或者孕期激素水平升高，引起水分滞留，尿量减少，从而出现脚肿现象，因为适当的按摩可以促进血液流通，缓解肌肉神经疲劳，恢复新陈代谢速度，有效缓解水肿症状，所以怀孕脚肿可以按摩。
按摩前需要用温水泡脚，按摩时手法要轻柔，避免刺激脚部穴位，引起子宫收缩，出现先兆流产或影响胎儿发育等不良现象发生。患者妊娠期间注意睡觉姿势，采取左侧卧睡，减少心脏负担，促进血液流通，缓解脚肿症状。
建议患者定期产检，随时观察胎儿状况，生活注意饮食清淡，营养均衡，适当运动增强体质，保证充足的休息。
