冬天哮喘怎么预防发作

预防冬天哮喘发作，需要严格做好保温工作，避免感冒，并注意调节室内温度，居家或外出时，不要直接接触过敏原。

1.预防感冒

避免冬季哮喘发作，首先需尽量做好个人保暖工作，预防感冒。因冬季气候变化明显，气温较低，不慎出现感冒、呼吸道感染症状后，哮喘更易发作。

2.调节室内温度

即便冬季气温下降，每天也应开窗通风，让室内有新鲜的空气流通，并注意室内干湿度的调节，防止室内过度干燥、潮湿，滋生霉菌等细菌，诱发哮喘、鼻炎等疾病。

3.避免接触过敏原

预防哮喘发作，需要特别避免接触刺激性粉尘、油烟和过敏性物质，家中有养宠物的患者，尽量不要直接接触宠物。外出时或去往空气污染环境较重的地区时，需要佩戴好口罩，避免口鼻等部位直接接触到花粉和污染物质。