甲状腺瘤首先避免吃海带、紫菜、虾、鱼等含碘高的食物；其次要避免吃辣椒、葱姜蒜、酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激的食物；还要少吃或不吃肥甘油腻食物，以免加重病情。
1、忌吃含碘高的食物
碘摄取超标，可引起甲状腺瘤，所以应避免吃海带、紫菜、虾、鱼、干贝、蛤蜊等含碘高的食物；甲状腺瘤手术后，甲状腺功能受到影响，此时也应避免吃含碘高的食物。
2、忌吃辛辣刺激的食物
辣椒、葱、姜、蒜、酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激的食物，也会影响甲状腺，对疾病恢复不利。
3、忌吃肥甘油腻的食物
动物内脏、肥肉、油炸食物等肥甘油腻的食物不易消化，加重病人的负担，不利于病情的康复，所甲状腺瘤应该少吃或不吃。
