孩子睡觉总是一头汗可能是环境原因所致，还可能是缺钙的原因，可以到医院进行检查，明确具体原因。具体情况如下：
孩子睡觉时候生的温度比较高，或者本身穿的比较多、盖比较厚，可能会导致身体出汗多，容易导致孩子睡觉总是一头汗。可通过室内温度调整改善，避免给宝宝穿过多或者过厚。
孩子缺钙可能是缺乏日光照射引起的，还有可能是长时间营养摄入不足或者钙吸收障碍的原因，常见症状会引起睡觉头部出汗多，也会导致情绪烦躁或者焦虑不安，甚至会影响到睡眠，表现为入睡困难或者睡眠易惊醒等等。
如果是缺钙引起的，孩子头部出汗需要多注意钙物质补充，吃些酸奶和虾仁，多到户外晒晒太阳，吸收新鲜空气，促进钙吸收和合成，必要时可遵医嘱口服补钙药物，比如葡萄糖酸钙。
