现在人们都对身体非常的重视，担心自己会有什么方面的疾病，肺脾气虚就是人们比较关注的问题，因为肺脾气虚对身体有很大的伤害，会有很多的并发症，而且严重的话是很难调养的。肺脾气虚的症状有很多，身体某一种表现很可能就是肺脾气虚引起的，大家可以一起了解一下肺脾气虚的症状及调理方法。
肺脾气虚的主要表现有：面色萎黄或者浮肿，缺乏光泽；肌肉松软，容易出汗，易于浮肿，特别是脚爱肿，畏风，遇到风冷容易过敏；大便不成形，或者先干后溏等多种表现，每个人的身体体质是不一样的，可能会有不同的表现。
肺脾气虚的患者平时应该多吃一些红豆粥，对健康是比较好的，这也是一种比较常见的滋补身体的方式，红豆具有一定的补血和养颜的作用，对人的健康也是比较好的，如果出现了肺气虚的症状，也可以通过食用红豆把进行合理的饮食调理。
我们都知道，红豆具有一定的补血方面的功效，能够有效地一起补血和美容养颜，所以平时可以使用苦斗周的方法来进行身体方面的调养，比对于面色苍白，皮肤没有血色等方面的症状都有很好的调理作用，不仅能够有效地治疗气虚，还能够美容。
肺脾气虚大多是因为平时不注重饮食和生活不规律等原因造成的，也有可能是因为体质的原因，但是无论是什么样的原因都是需要大家注意起来的，可以采用食疗方法进行调理，还可以去医院检查，在医生的指导下调理，平时也要从生活的各个方面注意起来。
