对于我们的皮肤，要学会科学护理，有时候用的护肤品越多，只会让你的皮肤越差，日常护肤做到保湿、清洁、防晒就足够了，适当的护肤就行了。那么护肤品该怎么使用？下面本站小编带来介绍。
每天都有护肤，但皮肤反而越来越差?这是为什么，问题就是这里，护肤太过勤了，因为过度清洁让皮肤敏感易受伤。我们的皮肤是有一种角质层保护的，过度频繁护肤会使这种有保护作用的角质层变得很薄。
此前还看到有天天都敷面膜的，面膜不适合天天敷，那样很容易伤害到肌肤，天天用面膜敷脸，会增加肌肤负担，还诱发面部起痘，引发毛孔粗大等。所以不要过度护肤清洁，更需要科学去护肤。
科学护肤，下面这些护肤常识要知道：
①只有保湿、清洁、防晒是必须的;
②过度清洁容易导致皮肤屏障受损，洁面产品一天用一次就好;
③面膜一周用两到三次即可，每天一次面膜可能会导致面膜皮炎;
④爽肤水不保湿，保湿的是霜和乳中的保湿剂;
⑤脸上过度涂抹护肤品破坏皮肤屏障;
⑥敏感肌肤的防晒要以物理防晒为主，敏感肌涂很厚的防晒霜是负担;
⑦化妆品用多了会闷痘，压力大会爆痘;
⑧痘痘肌要少吃甜食，控制奶制品;
⑨如果某种护肤品让你皮肤瞬间好转，要怀疑护肤品有问题。
护肤三部曲“清洁-防晒-保湿”是日常所需，但某些护肤品确实用得越多皮肤可能越坏。
比方说清洁要适度，有的油皮喜欢用洗面奶再叠加使用磨砂膏来清洁，如果化妆的话，还会先使用卸妆产品。这样的过度清洁容易导致皮脂过度丢失，角质层过度去除，皮肤屏障被破坏了，会出现了“又油又干”的状态。
保湿乳或霜用在皮肤干燥的情况下可以及时补擦，多次使用。但是不建议频繁使用所谓的补水保湿的面膜，有可能引起皮肤过度水合，而破坏皮肤屏障。
一些功能性护肤品(如美白、抗衰)一般不建议玩叠叠乐，脸皮很娇贵的，伺候多了也容易伤不起。
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