现在很多孩子小时候就开始玩手机，看平板，有的甚至是已经上瘾，但沉迷电子产品不但不利于视力，更是会对身体健康造成影响。那么怎样防止孩子变成电子产品控？你觉得孩子可以玩电子产品吗？下面本站小编带来介绍。
从根源上，大人要以身作则做个好榜样，和宝宝一起控制对电子产品的使用。不能一边控制孩子不玩手机，一边又在孩子身边自己看手机。
即使是妈妈在陪孩子玩耍，爸爸在旁边玩手机也不行，应该让孩子知道，电子产品是用来处理工作而不是用来玩的。在时间上的控制，最好每天别超过半个小时，看电子产品时端正坐姿，不要趴着或瘫在沙发上。
家长给孩子更多的陪伴，其实孩子并不是沉迷电视或手机游戏，只是家长没有给孩子找到更好玩更值得投注精力的事情，一旦有更喜欢的东西孩子就会将注意力从电视/手机上转出来。
另外，家长多带孩子进行户外运动，户外活动是唯一全球公认可以预防近视的最有效的方法。每天至少1小时户外运动，能够2~3小时更好。
具体建议：
1. 尽可能不要让2岁以下的孩子看电视或者使用手机看视频/游戏，如实在必须这样的话，也尽量缩短时间，不推荐2岁以下孩子看任何电子媒体。(现在，这个标准修订为18个月)
2. 如果父母实在抽不开身来陪孩子玩，也尽可能不要打开电视，而应该在能监看到的情况下，让孩子自己玩玩具。比如说，母亲需要做饭的时候，可以让孩子在附近的地板上玩适合年龄的玩具。
3. 不要在孩子的卧室放任何荧屏，包括电视，计算机，平板电脑等。
4. 要记住，即便不给孩子看，自己在陪孩子玩的时候边看电视或者手机也是对孩子不利的。
5. 就餐的时候，不要开着电视。
专家称3岁以下儿童尽量不使用电子产品，据调查，目前各阶段孩子沉迷电子产品的现象已很严重。7月13日，专家在国家卫健委发布会上指出，3岁以下儿童尽量不要使用电子产品，3-6岁孩子若非要使用电子产品必须控制时间。
你也许见过身边有2岁以下的能熟练玩手机、平板的幼童;而稍大些的孩子，无论是上网课、玩游戏、接受辅导都可能会用到电子产品。电子产品上瘾已经困扰到了很多家庭，很多父母其实自己的手机每天使用时长就超过10小时，对孩子玩手机平板更是无法有效控制。
研究表明，2岁的宝宝如果长时间的看电子产品，会对语言发育能力、阅读能力产生一定的危害，剥夺了他的思考能力和语言能力。
其实在婴幼儿阶段最需要的是与人互动，这样的互动包括陪宝宝玩耍，对宝宝的早教来达成，平时没事儿的时候，可以带宝宝出去走一走，多进行户外活动，多让他与同龄人接触，这样也可以锻炼他的语言和社交能力。家长每天务必抽出1-2个小时的时间，放下手机，全身心陪伴孩子，在有限的时间内提高陪伴的质量。
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