当你身处低谷时，迷茫是很正常的情况，这个时候你害怕迷茫也是正常的反应，不需要抗拒这些，要以积极乐观的心态主动接受现实。那么当你迷茫时如何找回状态？感觉很迷茫该怎么办？下面本站小编带来介绍。
其实正视自己的这种情绪就行，不用刻意去逃避这种情绪。
它只是一种自己在面对变化时会有的情绪。有人说让自己忙起来就行，忙起来不会想东想西，而很多想不通的问题，在忙碌完有收获之后就迎刃而解了。有人说其实走出迷茫期，就是想明白自己当下能做什么，能一步一步去实现什么，迷茫并不是说逃避可以解决的，一直逃避会一直迷茫，去做点什么改变一下自己，哪怕一点点改变也行。
另外一点是，不逃避。
逃避的问题总有一天还是会兜兜转转回到你身上，让你自己再面对一次的，是真的。正面刚反而是更好的办法。把事情拆分几个步骤，有时候你做着做着，发现好像已经解决了，也没那么难嘛。
踌躇不定和逃避有时候反而放大了我迷茫的情绪。
现在想想，也许人生的每个阶段，面对不同的问题，都会有这么一种对未来憧憬却又忐忑不安的感觉。所以，没什么大不了的。没关系，大家都在努力成为自己想成为的人，必要时让自己学会放松，偶尔看看海发呆喘口气。
祝你一切开心，不止今天。
1.一定要多看书。
看书时要带着问题去看。要目标明确，我看这本书，是为了解决哪些问题?然后去书里寻找答案。
并且，你看的书，要符合你当下的状态，且恰好能解答你当下的问题。超前或拖后都不行。
2.多跟智者交流。
从小到大都要注重人脉的培养。做人要靠谱，人品必须非常好，这样更容易遇到贵人，贵人也更愿意帮你。
当你遇到问题时，你周围有人帮你和没人帮你，二者天壤之别。
3.一定要注意培养自己的独立思考能力。
具体来讲，一是多看书;二是增加阅历;三是反复在生活中感悟，实践，总结经验教训。
4.必要时候直接付费学xi，或直接做付费人生咨询。
这是最简单，直接，高效的方法。但需要注意，对咨询师的选择非常关键。
要选择能量高的，能量越高越好。能量越高，爱越充足，越有智慧。
人生咨询的本质就是高维吊打低维，降维碾压。咨询做的好不好，主要看咨询师自己的修为。
举个例子，若咨询师本身没活出天命，没活出高能量的、绽放的自己，没活出圆满的真我状态，那他便不可能帮来访者实现这一目标。
任何人，都给不出自己本身没有的东西。
以上4点建议，希望大家认真践行。
以上就是全部内容，更多精彩请继续关注小编。
