近日，我国华北、东北等地出现极端降雨，引发洪涝和地质灾害，洪水过后经常容易出现一些传染性疾病，因此做好防护很重要。那么怎样做好洪涝卫生灾害预防？洪水后如何做好个人防护？下面本站小编带来介绍。
中国疾控中心卫生应急中心公布信息显示，洪涝灾害发生后容易增加公共卫生灾害发生概率。洪水将大量人畜粪便、垃圾、动物尸体等冲入水中，可能造成致病微生物污染，使水源性和食源性疾病暴发风险增加。
指引明确，家庭用水应优先选择饮用瓶装水。如无瓶装水，则应煮沸后饮用。储水和取水容器以及输水管道，在使用或重新启用前应进行全面冲洗和消毒。
在非直接饮用的生活用水方面，中国疾控中心环境与健康相关产品安全所消毒中心主任沈瑾提醒，家庭如果使用缸(桶)水或手压井水，一定要对水做好消毒处理。
灾后个人住宅室内环境和物品也应进行充分消毒。墙壁、地面可采用有效氯500毫克每升的含氯消毒剂溶液进行喷洒或擦拭消毒。家具、卫生洁具等生活用品清洁后，也要用含氯消毒剂溶液冲洗、擦拭或浸泡。
专家强调，灾区群众不应食用任何被洪水浸泡过的食品，可蒸煮食品要充分加热后食用。同时，要加强手卫生和个人健康监测。如饭前便后、哺乳前、护理病人前后、接触动物或动物尸体后等情况下，均需要用肥皂或洗手液在流动水下洗手。接触洪水后若出现腹泻、呕吐、发烧或腹痛等症状，要及时就医。
1.避免接触洪水：暴雨洪涝后，避免接触洪水，特别是不要在洪水中游泳或嬉戏，以防被洪水冲走或感染疾病。
2.饮用干净水源：洪涝后可能会造成供水污染，为了防止感染水源相关疾病，要确保饮用的水源是经过消毒或煮沸的干净水。
3.做好个人卫生：洪涝后环境可能很脏乱，要注意保持个人卫生，勤洗手，避免食用不洁净的食物。
4.防止蚊虫叮咬：洪涝后，蚊虫滋生增多，要采取措施防止蚊虫叮咬，例如使用蚊帐和蚊香等。
5.避免静水区：避免进入积水区，特别是不要在不清洁的积水中玩耍或涉水。
6.注意饮食健康：暴雨洪涝后，要注意饮食健康，避免食用变质的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持身体免疫力。
7.注意心理健康：洪涝灾害可能带来很大的心理压力，要注意关注自己和家人的心理健康，及时寻求心理支持和帮助。
8.做好防护措施：在清理洪涝后的家园或周围环境时，要做好防护措施，例如戴口罩、手套等，避免受到伤害或感染。
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