婴儿背带对宝宝的神经和情感发育非常重要，宝宝可以通过婴儿背带与妈妈亲密接触。那么婴儿背带怎么用呢？
1、妈妈先将宝宝放在旁边一个与腰部齐平的平面上，然后将已经选择好的背带自己穿好，将背带的纽扣和带子都扣好。
2、然后再将宝宝小心地放入背带里面，要注意托住宝宝的头，然后将背带前后都系好，将背带上所有的扣子都扣好，不冒太紧也不宜太松，要让宝宝被背带背着也会很舒服。
3、一切都准备好了之后，妈妈就可以放心地将宝宝背起来了。
不同月龄的使用建议 ：
3-6个月的宝宝最好面向成人坐，双方身体的接触多，会使宝宝很有安全感。困了就可以趴在爸爸妈妈怀里小睡片刻，还可以跟他们“聊天”;同时，爸爸妈妈也可以随时观察宝宝的情况，做到心中有数。
6个月以上的宝宝对外界的好奇心和探索精神都大大增强，所以应该让他们面朝外坐在背袋里。这样，宝宝的视野会变得非常开阔，可以看到许多他从未见过的人和物，出门一趟也能让宝宝长不少见识。
市场上的婴儿背袋种类比较多，功能大同小异，比如横抱式可以让0-4个月的宝宝在妈妈胸前斜躺着，有点像喂奶的姿势；前抱式则适合4-12个月的宝宝，这种姿势既可以让宝宝面向妈妈，又可以让宝宝像袋鼠一样脸朝外，便于开阔视野。值得注意的是，使用完要解开背袋时，最好坐在床上或椅子上比较安全。
