牛奶加香蕉面膜？香蕉和牛奶，是很多很喜欢的搭配方式，不仅味道很独特，而且营养价值哦！今天小编为大家介绍一种可以自制的香蕉美白面膜，让我们在家中就可以美白哦！一起来看看香蕉牛奶的美白方法吧！
香蕉
从营养的角度来看，香蕉是淀粉质量丰富的有益水果，食品从中医学的角度来分析，香蕉的味道甘寒，可以清热润肠，促进胃肠蠕动，但脾虚泄漏者不合适。凡事都有合理的说明，香蕉性寒，根据热者寒的原理，最适合干热者享受。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
但由于香蕉性寒冷，体质偏向虚寒者，最好避免。例如胃寒(口淡胃膨胀)、虚寒(腹泻、易晕)、肾炎(虚寒)、妊娠期脚肿的人，最好不要吃香蕉。香蕉肉不蒸煮，寒性减退就不能吃。寒咳本不应该吃香蕉，但是蒸香蕉吃的话就能接受。
民间检查者用香蕉炖冰糖，用治疗久咳的香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，香蕉可以治疗高血压，钾含量丰富，可以平衡钠的不良作用，促进细胞和组织的成长。因为香蕉可以治疗便秘，促进胃肠蠕动。
最有趣的是，德国研究人员用香蕉治疗抑郁症和不安，促进大脑分泌内咖啡化学物质。服务员适合香蕉:缓解紧张，提高工作效率，降低疲劳。
总之，身体干燥的人一天可以吃香蕉，但是如果怕香蕉性寒冷的话，可以煮香蕉果肉吃。甘与甜同意，香蕉香蕉因口味甘美而闻名芳香吧！
【效用】香蕉果实味甘甜芳香，性寒无毒，熟时生食，可止渴、润肺。《食疗本草》记载:生食破血、合金疮、解酒毒。干燥的人，解除肌肉热，渴望。《日用本草》:除了孩子的热量，按压丹石毒。《本草纲目》:清脾滑肠，脾火盛者吃，反而止泻，止痢。总之，香蕉具有止渴、润肺肠、通血、填充精髓、解酒毒、降低血压等效果，生食、成熟香蕉剥皮和冰糖煮食，适用于发烧、止渴、便秘、高血压、冠状动脉心脏病、牙痛、咽痛、痔疮出血。香蕉根生品捣汁服用，可清胃火，解热，适用于感冒发热、头痛、牙痛。用这种汁梳头发，可以使萎黄的头发变黑的外擦可以治疗烫伤。香蕉茎叶煎服治疗浮肿、脚气、高血压香蕉花烧存性、研究结束、调盐水服可治疗胃腹痛。
牛奶和香蕉营养成分丰富，不仅美白护肤，对我们的身体也很好哦喜欢的朋友们，大家试试吧！
