女性私处的皮肤有很深的皱纹，小便后，如果不马上擦拭的话，剩下的尿会使内衣湿润，为细菌繁殖提供温床。擦的时候一定要用干净的卫生纸从前往后擦，最好不要用湿纸巾。
小便后擦拭
一是因为很多湿纸巾都添加了化学成分，对女性的私处健康不利二是用湿纸巾擦拭后，还有湿气问题。
小便前后洗手
与男性相比，女性泌尿系统更脆弱。女性尿道短，与膀胱紧密联系，外界细菌很容易沿着尿道进入膀胱，引起尿路感染或炎症。因此，女性应该在排尿前后洗手，不给细菌机会。
学会保养，尿路畅通
女性尿路感染的发生率比男性高8-10倍，为了使尿路畅通，女性平时要注意保养。妇科专家建议女性多喝水，不要停止尿液，经常洗外阴，换内衣。
判断尿液健康有三个指标
泌尿外科专家认为，判断尿液健康有三个指标，即尿液不费力，尿液堵塞，尿液淡黄透明。长期出现以下症状时，必须注意健康问题。
如果尿频、多尿
饮水过多导致的排尿次数不超过8次，则称为尿频。泌尿外科专家表示，排尿次数增加，每次尿量减少，都可能导致膀胱储尿功能下降。排尿次数增加的话，每次排尿量没有减少的话，尿多，身体的代谢功能有可能出现问题。例如糖尿病等。尿频的同时，伴有尿急、尿痛等不适的情况下，必须否感染泌尿系统。
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尿泡多，有异味
小便时，发现厕所泡泡增多，特别是早晨第一泡尿泡明显，可能是肾病引起的，应立即到医院进行尿常规检查，看尿中蛋白是否增多。如果尿有腐烂的苹果味道，就要怀疑是糖尿病的征兆。
尿色异常
红色:尿中可能存在过多的红细胞，也称为血尿，多由肾病、结石、前列腺炎、膀胱肿瘤等引起。如果腰痛剧烈，伴有血尿，大多是由肾结石、输尿管结石等引起的。
呈酱油色:尿中红血球大量破坏，可能是急性肾炎、急性黄疸型肝炎、溶血性黄疸等。
呈白色:像牛奶一样，白色块和血混合，尿中有乳糜，丝虫病和肾脏、淋巴管堵塞。
尿变黄:黄连素、维生素b等药物尿变黄。但是，如果不吃药的话，尿色会变黄，持续半个月以上的话，必须提高警惕。尿色过黄，常预示肝炎、胆结石、胆道阻塞、梗阻性黄疸等疾病。
当然，食物也会改变尿液的颜色，所以不要惊慌。
