现在冬天到了，很多人都想吃火锅，但是吃火锅后脸上长痘痘很可怕。所以有些人不吃火锅，但身体的贪婪因子很快就会出来，心里总是想吃火锅。冬天吃火锅真是件好事啊。火锅热气腾腾，不仅好吃，吃了之后全身都很暖和。那么，怎样才能使身体不长青春痘呢？
一、吃鸭锅
平时吃火锅的时候，大家一般去店里吃，很多人吃鸭锅和辣锅，吃清淡的火锅的人很少。遇到这种情况，尽量点鸭锅吃。首先，在鸭锅的清淡中，用它煮，如果想吃辣的东西的话，可以放在辣的东西里放一会儿出来。不仅里面清淡，外面的层也很辣。
二、加柠檬或蔬菜
自己准备柠檬，火锅来后加柠檬，尽量防止青春痘，火锅也有味道。把火锅里的蔬菜放进去，吸油，把蔬菜捞出来。这样吃火锅的时候没有这么多油，青春痘的概率也会减少。
三、汤底不要太辣
如果是在家里面自己煮火锅的话，可以尽量不要吃这么辣。可以用一些骨头，比如说排骨，龙骨之类的来做汤底，熬好之后往里面放一些自己喜欢吃的青菜或者香菇之类的，这样也可以算是一个火锅，并且这样子吃火锅也没有这么辣，也没这么容易长痘。并且家里面用的食材都是新鲜的，长痘痘的机会可能比较少。自己中毒后不要吃。因为吃太多火锅容易着火。
四、喝凉茶
在吃火锅的同时，可以吃一些中药或熬制的凉茶，都是清热解火的，放着一些进去也可以让自己上火的机会减少，长痘痘的几率也会大大的降低。
有了这些方法，大家可以放心的吃火锅了，只要在吃的时候注意一下，然后再吃完之后可以回家敷一个面膜，或者清洗一下全身，这样也会减少长痘痘的几率。一般来说，晚上吃火锅的话，第二天就会出现青春痘，出现青春痘的时候也可以擦去青春痘的药，也可以缓和。
