内衣穿得好，可以让乳房更健康，穿的不正确，会导致乳房变形、下垂，甚至会引起乳腺疾病。有的女性朋友们穿着胸罩的时候总是觉得紧，有人觉得无所谓，甚至还觉得穿尺寸小一点的内衣能挤乳沟，显得身材更好。其实，内衣尺寸过小会给身体带来很多危害:
供血不足
不合适的胸部会引起乳房疼痛:长期使用紧张的胸部，乳房下方的压迫部分会引起供血不良、纤维化现象，形成索状肥厚，压迫疼痛。北京世纪坛医院吕大鹏主任用简单的语言概括了胸部穿着不当的危害。
胸罩肩带过紧，压迫乳腺
肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢托固定，因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。
影响淋巴回流
很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内移动，结果乳房外形挺而美，但是影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。
威胁颈椎
过小的胸罩好像给皮肤戴上了细铁丝，在人体进行一系列活动时，胸罩在皮肤的小范围内频繁摩擦，随着时间的推移，这些肌肉过度疲劳老化，女性受到颈椎病的威胁。
产生结节团块
当被挤压时，胸部的组织会充血；当毒素不能从你的胸部排出时，就会形成一些无害的小团块。这不会导致癌症，但这是一个隐患。如果你习惯了带团块的乳房，当乳房真的出问题的时候就很难察觉。
