导致女性脱发的原因除了病理性原因之外，生活中常犯的4个错误问题会导致女性脱发。
过度使用空调
从空调吹出的湿风和冷风可能会导致脱发，甚至会导致白发。经常使用电脑
从事电脑工作的人越来越多。因为这样的人用大脑的时间长，大脑的兴奋性持续增加，头发生长相关的内分泌功能紊乱，头发的营养供给受到障碍，头发的脆性增加容易脱落。
过度吃辣的
过度摄取油脂性食物，皮脂腺分泌旺盛堵塞，过度吃辣的食物会使头发干燥，过于甜蜜，细菌繁殖加快。这直接或间接地伤害头发，时间一长头发就会脱落。
服用避孕药
避孕药中含有雌激素和孕酮，服用后会引起假性妊娠，短期内头发量多明亮。停止服用的话，体内的雌激素水平会突然下降，就会像普通产妇产后脱发一样。但是，也有女性在服用避孕药时发生大量脱发的现象，主要是因为没有同时服用适量的维生素，体内的维生素c、叶酸、维生素B12不足。
头发的主要成分是被称为鱼面筋的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，因此摄取过多的油脂性食物，皮脂腺分泌过旺而堵塞，因此在生活中要注意饮食调节、压力调节。
