我们可以通过药物治疗、手术和牵引治疗来缓解坐骨神经痛的症状。我们必须记住，如果我们需要服药，我们需要严格按照医生的委托服药。
>01
急性疼痛时，患者可服用非甾体抗炎药，以减轻坐骨神经炎症。患者也可以通过针灸治疗来减轻疼痛。但上述方法不能恢复椎间盘，因此患者在服用药物或针灸治疗时需要接受技术治疗和牵引治疗。这两种方法的目的是恢复椎间盘。
>02
由于腰椎间盘脱离是由反复弯曲引起的，患者应同时减少弯曲的次数和范围。坐着时应保持腰椎弯曲，避免向前弯曲。盘骨可以向前倾斜或放在腰部后面，以保持腰部弯曲。
>03
坐神经痛（合适），前倾盘骨，保持腰部生理弧度，坐在浅沙发上，腰垫，保持腰弧度，坐在椅子上，保持腰弯曲，不要坐太久，不要坐在床上，半蹲，保持躯干直或大腿前倾.
