坐骨神经痛患者不能放松，因为坐骨神经是人体的主要神经，坐骨神经往往是由腰椎间盘突出引起的，患者的生活会受到很大的影响，那么什么民间处方治疗坐骨神经痛呢？
坐骨神经痛在青少年中的发病率越来越高，主要是由于日常生活中的长期不良姿势。因此，这种疾病也被称为姿势性坐骨神经痛。治疗坐骨神经痛的方法有很多，饮食治疗也很重要。以下是一些治疗坐骨神经痛的民间处方。
川乌粥:首先要准备15滴姜汁，50克粳米，10克川乌，30克蜂蜜。做法如下：将川乌洗净，与蜂蜜放入砂罐中搅拌均匀，加入足够的冷水。然后用大火煮2小时，取出药汁200毫升备用。接下来要把粳米洗净煮粥，快速煮熟时加入准备好的药汁、姜汁再继续煮。服用的方法是分，开服用不可一次服用，1-2天1剂。
小米粥：首先要准备的材料是使用15片小米和30克粳米。方法如下：将栗子放入锅中炒熟，去壳。接下来，将粳米洗净，与栗子一起放入锅中。加水，用适量的火煮沸，然后用小火煮沸。坐骨神经痛患者每天温暖后可食用。
活血止痛汤:所需要准备的组方是:生黄芪、木瓜、防风、仓术、地鳖虫、元胡、赤勺、白芍、全当归、怀牛膝各、海风藤、川桂枝、甘草等十三种中药。制用的方法是这样的:全部药材洗净之后放入锅中，加水浸泡三小时，就可以在其中加水三碗煎成一碗，然后就可以内服，每日1剂，分成早晚服。
以上是关于民间处方治疗坐骨神经痛的方法，患者平时必须注意更多的休息，不要过度劳累，减少弯曲动作，最好是水硬床，减轻腰部负荷，症状消失后可以戴腰活动，注意做一些加强腰肌运动，可以减少攻击。
