如何判断自己长智齿了?
1、如果想知道自己是否已经长了智齿，可以张开嘴巴从中线开始数，一至七个牙齿是正常每个人都长的牙齿。如果在第七牙的远中又长出了一个新的牙齿，就说明是长了智齿。往往下颌的智齿长的位置和方向都不正确，在第七牙的远中有可能看到一部分牙冠，也就是一小块白的，触碰时候发现很硬和正常的牙齿一样硬。如果周围的牙龈发炎，牙龈呈红肿。
2、如果周围的牙龈没发炎，牙龈是粉红色，触碰时也没有明显的疼痛。一般上颌的智齿都能正常萌出或者萌出的比例比较高，也不会出现明显的疼痛，常常可以长到正常的位置或者向颊向阻生。
3、如果向颊向阻生容易咬颊部的黏膜，引起颊黏膜破溃和疼痛。要想知道是否长了智齿，最好到正规医院的口腔科或者大型医院的口腔颌面外科医生进行检查，并拍摄曲面断层片就可以清晰的看到。
长智齿一定要拔吗?
首先，智齿并非一定要拔除，智齿是否需要拔除，主要取决于智齿本身的状态。
其次，如果智齿长的位置方向较正确，上下颌智齿咬合关系良好，可起到咀嚼作用，可以不拔除。此外，也有智齿没长出来，完全埋伏在牙槽骨中，和邻近的牙齿没有任何关系，不压迫邻牙，也可保留，但需定期随访观察。若智齿存在阻生，如智齿横向生长，则易顶到前牙的颈部，使前牙发生龋坏甚至引发牙髓炎;部分智齿不能完全萌出，只萌出了一半，容易使食物残渣残留引起智齿冠周炎，此类智齿需要拔除。拔除智齿前，需至医院口腔科拍牙片，查看智齿的具体情况。
此外，拔除智齿后，宜进食温凉细软的食物，禁食辛辣刺激性食物，避免剧烈运动。拔牙后可预防性使用抗生素，必要时可口服止痛药。
