便秘用手抠的后果

便秘常常是困扰着现在人们正常的一种病，严重的便秘会让人心情烦躁不安，出现食欲不振，甚至还会影响睡眠。给人们的生活工作都带来了很多烦恼。大家常常会关注对于便秘，治疗的有效方法。那么，便秘用手抠的后果？

便秘对于患者来说是很痛苦的，造成便秘的原因有很多，比如经常熬夜加班，经常吃一些很油腻的食物，不爱吃水果蔬菜。经常是以坐着不动的工作，运动量很少，这些都有很直接的关系。想要治疗便秘，主要还是靠在日常生活中的调理。

长期的便秘会严重的影响到人们的身体健康，严重的可能会发展成直肠癌，所以在日常生活中，一定要多注意饮食的卫生，多吃新鲜的水果蔬菜。便秘严重的时候可以吃药调理，大便很困难的情况下，可以到药店买通肠的药物使用，千万不要用手去抠，那样既不卫生，而且不会起到很好的效果，甚至会不小心弄破肠道粘膜，造成感染。

如果长期便秘，五六天才大便一次，这可能会和肠胃功能失调有关系。应该多喝水，平时吃饭多以蔬菜为主，多吃粗粮，尽量吃的清淡一些，不要吃辣的带刺激的食物。