贫血是很常见的病症，而且相比于男性来说，女性朋友更容易出现贫血的情况。贫血的类型分为很多种，比较常见的有出血性、缺铁性和地中海贫血，所以在治疗的方法上，会有很大的差异。那么，女人贫血怎么办呢？
女性贫血的话，如果情况不是很严重，便可以进行饮食调理，平时多吃点补血的食品，这有助于改善贫血引发的不良症状，例如面色苍白、四肢乏力等。患者可以适量吃些党参鸡汤、猪肝粥以及桂圆红枣粥，这些食物都有不错的补血效果。
在贫血比较严重的时候，食疗的效果就不太好了，这时候需要进行药物治疗。而且应该根据贫血的类型、严重程度来决定治疗方法。如果是属于缺铁性贫血，患者就应该补充铁元素了。要是患了地中海贫血的话，问题就比较严重的了，这很可能需要住院治疗。
贫血的女性平时要注意多休息，尤其是患有严重的贫血时，一般都会有四肢乏力的症状，因此在治疗的同时，除了服药、饮食调节之外，还要多卧床休息，这有助于改善机体功能，而且还能起到调节气血的作用。
