肠胃炎的危害诸多，最好提前做好预防，以免遭受太多的痛苦，预防肠胃炎的方法有很多，需要从生活习惯做起，即使患病了，患者也要积极治疗，那么，肠胃炎应该怎么预防？
肠胃炎想要预防的话，就不能吃不洁净的瓜果，在生长和搬运的过程中，容易被外界感染，这些表皮都带有细菌，或者是化学农药，所以在吃前要用多冲洗，如果是能削皮的瓜果，可以削皮后再吃，这样比较安全些。
餐具使用前，最好先清洗一遍，洗碗布也要保持清洁，尽量保持干燥，以免容易滋生细菌，孕妇不要边走边吃，因为空气中有许多细菌病毒，可能会进入到食物里，导致肠胃疾病的发生。
在饮食上不能控制，经常大鱼大肉，每顿都吃的很多，这样的习惯是不好的，容易造成胃的紊乱，因而孕妇最好不这样做，饮食应该定时定量，吃饭时做到细嚼慢咽，让食物充分的咀嚼，减轻胃的负担，使食物易于消化。为了预防肠胃炎，不仅在饮食上要卫生，还应该保持心情的愉快，即使不小心患病了，也要及时接受治疗，听从医生的指导。
