母乳喂养是很多女性的选择，在生下孩子后，女性不仅要关注奶水的分泌量，还要重视奶水的质量，只有质量好的奶水，孩子吃了之后才能很好的发育成长，不过，宝妈贫血母乳有影响吗？
宝妈贫血母乳有一定影响，如果贫血严重的话，不仅会导致产奶量减少，而且乳汁当中的铁元素不足，有些孩子还会因此引发缺铁性贫血，所以为了孩子的健康着想，女性最好先调理好自身状态，及时的进行治疗，可以多吃富含铁元素的食物，或是听从医嘱使用铁剂来补充，以改善身体的贫血现象。
女性在贫血的情况下，母乳中可能没有太多营养物质，这样无法保证孩子的正常发育，很多女性在怀孕期间就缺乏铁元素了，而且在分娩过程中，身体流失了更多的血液，所以要引起足够的重视才行。在怀孕期间要坚持合理的饮食，不仅能够保证身体健康，还能给胎儿提供良好的发育环境，最好不要有挑食的毛病，以免营养摄入不均。
如果贫血不是很严重，可以通过食疗的方式来改善，多吃些瘦肉鸡肉，还有动物肝脏等食物，都能起到一定的调理作用，平时也可以喝些营养汤类，例如红枣鸡蛋汤。
