生活中，月经周期不规律的人比较少，规律的人比较多，一般到了日子就来，前后不会差两天。但是有一些人虽然用纸擦有红色，但是垫上卫生巾却什么也没有，就想了解下月经流不出来是怎么回事？
月经来了，但是流不出来，可能是体内有淤血，血液比较粘稠，而且淤积成块，造成了经血不畅的情况，需要服用红糖水来促进经血流出。也可以在腰腹部贴上暖贴来促进血液循环，这样的话，经血也能顺畅的流出来。
在来月经期间，女性需要注意饮食，生冷刺激的东西一律不能再吃了，前几天最好在床上休息，后几天起来活动，进行一些简单的锻炼。而且大家要注意身子不舒服，可以淋浴，但是不能进行盆浴，会引起宫腔感染，导致其他疾病。除此之外还要勤换内裤和卫生巾，避免细菌滋生。
月经期间，有些女性阻挡不住伴侣的情义而进行了同房，其实这样是不对的，很容易造成宫腔感染。在来月经的时候，女性需要与伴侣保持距离，或者以其他的方式安抚对方。而且月经刚结束的时候，最好不要进行性生活，这样对身体也是有坏处的。
