正常情况下，人体只有一对乳腺。但人在出生之前，体内会有多对乳腺。不过在出生之后，这些乳腺就会退化消失，若有些人体内的多余乳腺没有退化完全，就会形成副乳。那么，副乳腺肿大怎么办？
人们副乳腺肿大，不要惊慌，可以用热毛巾局部热敷来缓解疼痛。不过热敷要适当，不要过度，否则可能会烫伤皮肤。而且，人们饮食要健康，少吃含有饱和脂肪以及盐的食物。因为饱和脂肪以及盐会加重体内脂肪，加重副乳疼痛。
所以想要抑制副乳疼痛加重，就要少吃含有饱和脂肪的食物。此外，长时间穿戴不合适自己的内衣，也会引起乳腺囊肿等乳腺疾病，从而出现乳腺疼痛的症状。所以女性想要缓解乳腺疼痛，在购买胸罩时一定要选择合适自己的，让自己的乳房得到放松，能够缓解副乳疼痛。
人们也可以通过中药治疗来疏通乳腺，消除乳腺肿块，缓解副乳疼痛。不过采用何种中药，需要听从医生建议，不可自作主张。如果这些做法都不能缓解副乳腺疼痛，那么只能进行手术切除副乳，将副乳中的脂肪和多余乳腺切除，在根源上抑制副乳疼痛。
