当女性到了一定年龄之后，身体状态就会开始走下坡路，体内各器官功能也会明显下降。最为明显的就是绝经，绝经意味着女性的衰老，同时也意味着自己的性能力与年轻时期相比大大下降，那绝经后还能过性生活么？
绝经只是月经停止，如果身体没有不适症状，绝经的女性还是可以有性生活的。绝经之后适度性生活对身体还有一些好处，在进行性生活的过程中可以促进雌激素的分泌，这对缓解更年期综合症有一定的帮助。偶尔一次性生活还能够促进夫妻感情，增进家庭幸福感。
不过绝经之后女性的外阴会萎缩，阴道粘膜也会越来越薄，那阴道粘膜分泌的体液就会减少，性生活过程中会有阴道干涩的感觉，甚至会有疼痛感，因此性生活的质量也会大大降低。由于性生活质量得不到保障，因此大部分绝经女性是不愿意再进行性生活的。
为了缓解性生活过程当中出现的不适感，建议绝经的女性正确的使用一些润滑剂，这样就能提高性生活质量。也可以使用一些雌激素乳膏，可以增强外阴肌肉弹性。必要的时候可以口服一些雌激素，有助于缓解更年期综合症。
