肝是人体的一个重要的器官，一旦发生病变就会引起非常大的反映，很多人现在都不知道该如何保护自己的肝脏，在肝脏不好的时候，也不知道该如何解决，那么肝不好怎么办呢？
肝脏健康对我们的人体非常重要。 平时我们要注意保护肝脏的方法。 这可以帮助我们在解毒中发挥作用，并且我们需要在平时保护肝脏健康。 要解决肝脏不好的问题，那么如何解决具体问题，看看能吃什么肝脏。
肝脏不好怎么办，注意饮食来调理也是可以的。如果我们的肝脏状况很差，那么我们必须注意解决这个问题的方法。首先，我们可以选择多吃富含维生素C的食物。这种食物可以帮助肝脏解毒，还可以保护肝脏。例如，西红柿，柑橘类水果都是良好的食物，具有良好的效果，可作为肝炎患者的日常饮食。但不要多吃，多吃容易上火，禁食，伤胃，适量的食物可以保护肝脏健康，解决肝脏不好的问题。
