腹胀是消化系统比较常见的疾病。胃里充满气体却排不出去，导致食欲下降。虽然短期内不会产生太大的影响，但如果时间过长，需要多加注意。通常，腹胀会影响呼吸和血液循环，严重时会导致水和电解质的不平衡。
没吃多少东西但肚子鼓的原因
1、胃肠不通，比如幽门的狭窄、梗阻。肠道的梗阻，这些症状都可能产生胃胀、腹胀的症状，有时候还会伴随有恶心、呕吐、大便不通、大便不畅等症状。
2、肠道功能减退。例如，老年患者肠道功能退化，部分糖尿病患者肠胃轻度瘫痪，蠕动差也会引起腹胀。
3、胃动力不足。胃动力不足肠道蠕动不及时，食物消化不良，产生多馀气体，胃膨胀。消化不良或脾胃虚弱引起的胃肠炎症的可能性很高，建议服用健胃消食片，配合药物治疗。平时饮食要注意卫生，养成良好的生活习惯和饮食作息规律。此外，我们必须少吃豆和淀粉，因为这些食物容易产生气体，所以我们也应该注意腹部的保暖，不要感冒。如果没有好转，必须立即去医院检查。
