慢性胃炎是指胃粘膜炎症性发生变化的疾病，包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、特殊类型的胃炎，但临床上最常见的是浅表性胃炎。另外，出现萎缩性胃炎，伴有肠粘膜的萎缩、肠上皮化生、异形增生的，称为癌前病变，需要充分重视。什么因素容易引起慢性胃炎？
第一，慢性胃炎的发病原因与一些因素有关，首先是幽门螺杆菌感染，在大多数慢性胃炎患者中，幽门螺杆菌感染是主要的常见原因。
第二，与长期饮食不当有关，随着生活条件的改善，有些人经常吃大鱼大肉或刺激性强的食物，刺激胃粘膜。引起慢性胃炎的发生。
第三，与精神压力有关，现在的上班族生活、工作压力大，长期处于精神紧张、不安的状态，也会威胁胃的健康，诱发慢性胃炎。
第四，与十二指肠胆汁反流密切相关，胃幽门功能紊乱，幽门括约肌功能失调，十二指肠胆汁反流胃，刺激胃粘膜，引起慢性胃炎。
综上所述，慢性胃炎发病原因与饮食、精神压力、幽门螺杆菌感染、十二指肠胆汁反流有关。对于这些不良因素，我们必须立即改善，以免慢性胃炎反复发作威胁健康。
此外，经常服用阿司匹林的患者激，对胃粘膜也有很大影响，容易诱发慢性胃炎。
春节假期，慢性胃炎患者如何养胃？
俗话说胃炎三分治疗，七分养育，在胃炎治疗中，预防反复发作是非常重要的工作。
具体如何养胃？中医还是要根据患者体质辩证治疗，但大部分患者以脾虚为主要表现，此时患者以健脾养胃为主要治疗原则。
第一，患者必须定期吃饭，以免暴饮暴食。正月期间可能有很多家庭聚餐、朋友聚餐等，患者们要控制饮食量，避免饮食增加胃消化负担，不利于慢性胃炎的改善。
第二，对于脾虚患者，北芪、党参、淮山、陈皮、砂仁等药材有助于养胃，起到缓解慢性胃炎的作用。
第三，由于慢性胃炎的出现与精神不安因素有关，这部分患者可以在假期适当减压，控制自己的感情，放松心情，对慢性胃炎的改善也有很大帮助。
