消化不良和胃肠不适是胃动力障碍引起的疾病，也包括胃蠕动不良的胃轻瘫和食道反流病。如果大便不消化，食物残渣患者会断断续续地出现上腹部不适或疼痛、膨胀、反酸、嘎嘎等症状。患者经常因胸闷、早饱、腹胀等不适而不想吃，或者尽量少吃，晚上睡不着，睡觉后经常有梦想。大便不消化的食物残渣需要保持饮食平衡，富含纤维素，多吃新鲜水果蔬菜和全麦等谷类。保持良好的心情对消化尤为重要，否则病情会恶化。
大便不消化有食物残渣怎么办
1、大便不消化有食物残渣考虑是消化不良所导致，建议口服助消化的药物进行对症治疗，同时还需注意腹部保暖，避免受凉。
2、患者平时多喝热水，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食清淡易消化，不宜吃生冷刺激和产气多的食物，每天按摩腹部，促进肠蠕动，帮助消化，大便顺畅。
3、建议患者日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠的消化功能。
大便不消化食物残渣的原因
1、患者经常吃不易消化的食物，或者吃辛辣刺激生冷油腻的甜食，加重胃负担，破坏胃肠功能，大便不消化食物残渣。
2、肠胃菌群均衡恢复肠胃功能调节不好，没有抑制有害菌生长，改善人体微生态环境平衡，重构肠胃自然防御屏障，恢复肠胃功能，有利于消化吸收。
