喝酒后全身酸痛，大多与酒精对全身的刺激有关。酒精会损害肝脏、肾脏和肌肉，形成大量酸性物质积聚在肌肉中，从而引起全身酸痛。患者出现这种症状时，可多喝水，促进体内酒精排泄，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，补充维生素，有助于饮酒后恢复身体。
酒后全身酸痛是什么原因
如果患者长期饮酒，饮酒后容易疼痛。这是因为饮酒后，全身血管处于松弛状态，容易引起骨骼中的钙流失，导致局部骨质松弛，肌肉和附着在骨骼上的肌群营养代谢紊乱，出现疼痛的症状。发生这种情况后，患者应停止饮酒，卧床休息。按摩、灸可以缓解全身疼痛。
如何缓解饮酒后全身疼痛
1、饮酒水果:葡萄、西瓜、梨、猕猴桃等饮酒水果。有助于缓解全身酸痛，分解体内酒精，减轻肝脏负担，有良好的利尿作用，使酒精迅速排出体外，乳酸迅速分解，酸痛症状逐渐消失。
2、适当休息:饮酒后不舒服，卧床不起，减轻醉酒带来的痛苦，在光线适当的地方休息，安静地睡觉，痛苦就会消失。
