在现代社会中，不少人因为各种原因而患上了一些疾病，其中皮肌炎就是其中一种比较复杂的风湿免疫科疾病。如果患上皮肌炎这种疾病，常常会使患者的皮肤、肌肉出现不适症状，如果严重的情况下还有可能会侵犯人的内脏组织，因此，患者在平时应该做好皮肌炎的保健护理，平时多了解皮肌炎的保健护理方法。
1、注重护肤。通常，皮肤炎在急性期经常出现皮肤红肿的症状，也有水泡的症状。在日常生活中，患者应进行皮肤护理，局部可用单纯粉剂、炉甘石洗剂处理，水泡多渗出时，患者局部可用3%硼酸溶液处理皮肤冷湿，但使用这些方法时最好在医生的指导下进行。
2.保持和平的心情。在临床上，许多患者因皮肤炎失望，经常使自己处于悲观状态，但人的精神状态与疾病的发生和恶化有很大关系，悲观的感情容易使皮肤炎的病情进一步恶化。对于皮肤炎患者来说，应该知道皮肤炎不是不治之症，一般可以在长期治疗干预下稳定病情，患者平时要保持平静的心情，大大提高，积极愉快的生活，有助于调动身体的抵抗力，有助于皮肤炎的恢复和治疗。
3、避免阳光照射。通常，皮肤炎的发病与日常接触日光和紫外线有关，患皮肤炎时，日常生活中不注意避免日光照射，容易加重皮肤炎的皮肤症状，患者平时应注意避免直接日光照射，同时对于一些日光照射敏感的患者应避免日光照射。
4、注意饮食。另外，对于皮肤炎患者来说，在日常生活中要注意饮食，在平时的饮食中要有条理，适当多吃高卡路里、高蛋白、易消化的食物，在饮食中要多摄取含有丰富维生素的食物。与此同时，患者在饮食中应禁止吃芹菜、蘑菇、黄花菜等可以提高光敏感度或促进免疫功能的食物。
临床上，患皮肤炎的患者少数补充，必须重视皮肤炎这种疾病。患了皮肤炎，日常生活中要注意皮肤炎的保健护理，患者平时要注意皮肤护理和日常饮食护理，同时也要保持平静的心情，外出时要避免阳光照射。
