心理年龄测试是通过回答一系列心理年龄测试题目，探索测试者的态度、感情和其他行为模式。每个人都有心理年龄，是标明测试者心灵、精神程度的尺度。通过心理年龄测试，可以评估测试者的心理年龄是多少，以及他们是否可以用他们应有的心理面对各种问题。以下简要介绍心理年龄测试的分期和相关知识。
1、心理儿童期的特征。这一时期的心理特征主要变化是从无意识到有意识的过度。低龄孩子的注意力很容易被直观形象的环境所吸引。到了四五年级左右，过度注意，逐渐理解自己的学习责任，逐渐感受到自觉。他们的注意力集中性和稳定性和注意力的分配和转移能力提高。
2、心理青年期的特征。这个时期青年人开始独立的与社会交往，建立新的人际关系，他们的精神生活空间逐步扩大，开始由家庭迈入社会。认识能力也有了明显的提高，独立的批判性和创造性思维也出现了。人生观也是初步形成的。自我评价，自我教育和自我控制达到一定水平，但还不是特别成熟和全面。
3、心理成熟期特点。他们的智力发展到顶点，对问题会做出理智的判断和逻辑的推理，情绪趋于稳定，能做到自我控制。能熟练掌握人与人之间的交往技巧。
4、正常心理年龄分期对应。心理儿童期一般为7-12岁。心理青年期一般是在13岁到25岁。心理成熟期，一般在25岁以后。
5、心理年龄测试前的注意事项。测试时答案的选择什么都不做是非判断，实事求是。不要反复思考，不要随便修改你的答案，第一印象非常重要。每个问题都要做出选择，避免出现问题。同时，在回答过程中不要讨论，不要看别人的回答。
