下眼睑发青，这可能是黑眼圈的表现，黑眼圈常见的原因是过度疲劳或休息不足时，由于自主神经失调、血管血流循环不畅，眼轮肌和眼睑皮肤静脉血流堵塞，静脉血的颜色暗
一、下眼睑发青的原因
1、眼睛过度疲劳，眼睑发青，这种情况是眼袋黑眼圈的表现，长时间夜间睡眠不足，熬夜，睡眠质量差，经常看手机电脑，下眼睑发青
2、下眼睑发青是黑眼圈，一般与长时间眼疲劳有关，很多人经常面对手机和电脑，熬夜，睡眠不足，对眼睛皮肤产生很大影响，在这种情况下，多按摩加热
二、下眼睑发青的建议
1、平时要养成良好的眼睛使用习惯和眼睛卫生，注意眼睛热敷的同时可以进行眼睛按摩，蒸汽眼罩的效果也非常好，热敷时每天3次15分钟，温度在50度以下
2、下眼睑发青，主要是由于眼睑皮肤血液滞留，平时在饮食方面也要注意不要吃太多油腻和辛辣刺激的东西，吃清淡的蔬菜和水果，注意补充维生素。
