眼睑发青多见于眼外伤引起的皮下出血，一般患部半个月左右自行吸收愈合，不排除血管肿。因此，眼睛发青，原因复杂，由多种疾病引起，建议患者及时去眼科完善相关检查，明确病因，进行目的治疗。
眼睛发青是怎么回事
1、长期在电脑前操作，熬夜睡眠不足，局部血液循环紊乱，供血供氧不足，代谢废弃物滞留，局部出现淤青。
2、眼血管:眼皮下组织薄，眼浅静脉通过眼皮时发生青黑变化。
3、外伤后眼睑发青，建议患者培养良好的饮食、睡眠、运动规律，同时注意眼睛卫生，做好眼睛保健。
如何缓解眼睛发青的症状
1、熬夜、不良生活习惯引起眼睛发青的，建议患者注意休息，养成良好的生活习惯，注意饮食清爽，营养均衡，以温和易消化的食物为主，不要吃辣刺激的食物。
2、如果是外伤，建议立即到医院就诊，积极配合医生治疗，以免症状恶化，错过治疗时机。
3、多吃水果:患者适当吃含有维生素的水果，不仅有助于提高抵抗力，还有助于缓和病情的发展。
